• Merijn van de Laar Slapen als een oermens

  wat de evolutie ons leert over een goede slaap

  Benadering van slaap en slaapproblemen vanuit een evolutionaire invalshoek.

  Non-fictie

  Nederlands | 138 pagina's | Merijn van de Laar, [Eindhoven] | 2021

  Gedrukt boek

• Sophie Mort Handleiding hoe mens te zijn

  jezelf, je gedrag en je relaties beter leren begrijpen

  Hands-on advies voor meer persoonlijk inzicht en welzijn.

  Non-fictie

  Nederlands | 414 pagina's | HarperCollins, Amsterdam | 2022

  Gedrukt boek

• Yolanda Barker De ademhalingsrevolutie

  train jezelf om goed te ademen, om angst te overwinnen en je innerlijke rust te vinden

  Praktische gids met ademhalingsoefeningen die de symptomen van angst, stress en depressie kunnen verlichten.

  Non-fictie

  Nederlands | 160 pagina's | Noordboek, Gorredijk | 2022

  Gedrukt boek

• Nina Björk Jónsdóttir | Edda Magnus Dit is IJsland

  Binnen- en buitenleven in IJsland, aan de kust, op het land en in de stad beschreven door IJslanders zelf.

  Non-fictie

  Nederlands | 223 pagina's | Uitgeverij Terra, Amsterdam | 2021

  Gedrukt boek

• Wilma van Erven Niet normaal zo moe

  op zoek naar een uitweg bij blijvende vermoeidheid

  Relaas van een zoektocht naar de oorzaak van en oplossingen voor zeer ernstige vermoeidheidsklachten en van medisch en paramedisch onbegrip en onwetendheid waarop de auteur daarbij stuitte.

  Non-fictie

  Nederlands | 247 pagina's | Uitgeverij Lente, [Rhenen] | 2021

  Gedrukt boek

• Kelly McDaniel Moederhonger

  het verlangen van volwassen dochters naar onvoorwaardelijke liefde

  Verhandeling over het concept van "moederhonger" bij volwassen vrouwen, waarbij een onvervuld kindertijd-verlangen naar onvoorwaardelijke liefde leidt tot zelfdestructief gedrag en problematische relaties.

  Non-fictie

  Nederlands | 240 pagina's | AnkhHermes, Utrecht | 2024

  Gedrukt boek

• Karen Visser Infodetox

  filter de wereld voor meer overzicht

  Beschrijving van wat je kunt doen om problemen door een overdaad aan informatie te voorkomen en van een manier om slimmer met informatie om te gaan.

  Non-fictie

  Nederlands | 175 pagina's | Ten Have, Utrecht | 2021

  Gedrukt boek

• Helen Russell Waarom verdriet gelukkig maakt

  hoe we gelukkig worden door beter verdrietig te zijn

  Levensverhaal van de auteur en hoe zij omging met het verdriet in haar leven, samen met inzichten van specialisten, wetenschappers en schrijvers.

  Non-fictie

  Nederlands | 335 pagina's | Het Spectrum, Amsterdam | 2021

  Gedrukt boek

• Nadja van Osch Love revolution

  Zelfhulpgids, speciaal voor vrouwen, om terug te keren in tijden van onzekerheid en angst naar de eigen basis van liefde, vertrouwen en rust door middel van theorie, bewustwording en concrete oefeningen.

  Non-fictie

  Nederlands | 334 pagina's | Lev., Amsterdam | 2021

  Gedrukt boek

• Loes van der Hoek Maandagen

  Non-fictie

  Nederlands | 220 pagina's | Uitgeverij Timon, Groningen | 2021

  Gedrukt boek

• Gina Hamadey Ik wil je graag bedanken

  Handreiking voor het uiten van gevoelens van dankbaarheid, waardoor je zelf ook gelukkig wordt.

  Non-fictie

  Nederlands | 223 pagina's | Altamira, Haarlem | 2022

  Gedrukt boek

• Marlies Engels Kruid en mens

  Beschrijving van de geneeskrachtige werking van kruiden. Met illustraties.

  Non-fictie

  Nederlands | 464 pagina's | Marlies Engels, [Lelystad] | 2021

  Gedrukt boek

• Solfrid Raknes De Helpende Hand

  Eerste Hulp in lastige situaties voor jongeren

  Wat gebeurt er in je lijf als je boos, verdrietig of bang bent? Gedachten beïnvloeden je gevoel, maar kloppen die wel altijd? Leer met de methode 'de Helpende Hand' daarmee om te gaan. En gebruik te maken van goede gedachtes om je verder te helpen in moeilijke situaties. Met stripachtige kleurenillustraties. Vanaf ca. 13 t/m 16 jaar.

  Non-fictie

  Nederlands | 71 pagina's | Pica, [Huizen] | 2021

  Gedrukt boek

• Marine Le Gouvello | Jayaprakash Gokul Ayurveda praktisch toepassen

  Theoretische en praktische gids over Ayurveda, een eeuwenoude holistische geneeswijze uit India.

  Non-fictie

  Nederlands | 175 pagina's | Deltas, Aartselaar, [Oosterhout] | 2022

  Gedrukt boek

• Denise Matthijssen | Els de Rooij ACT in balans

  doen wat werkt voor jou in een 'maakbare' wereld

  Zelfhulpboek dat aan de hand van ACT, Acceptance and Commitment Therapy, leert meer balans te creëren in je leven.

  Non-fictie

  Nederlands | 271 pagina's | Boom, Amsterdam | 2021

  Gedrukt boek

• Kevin Roose Toekomstproof

  survivalgids voor de mens in een digitale wereld

  New York Times-auteur schrijft over de gevolgen van de technologische vooruitgang op zowel maatschappelijk, sociaal als economisch vlak.

  Non-fictie

  Nederlands | 262 pagina's | Uitgeverij Business Contact, Amsterdam | 2021

  Gedrukt boek

• Charlie Corbett 12 vogels die je leven redden

  hoe je gelukkig kunt worden van de natuur

  Persoonlijk verslag van een plattelandsman over zijn zoektocht naar troost in moeilijke tijden met behulp van twaalf verschillende vogels.

  Non-fictie

  Nederlands | 288 pagina's | Meulenhoff, Amsterdam | 2022

  Gedrukt boek

• Marjon Kuipers-Hemken | Saskia Buma Minder stress, minder autisme

  Plan C

  Beschrijving van de invloed van stress (trauma, hechting en leefstijl) op vormen van autisme, met aandacht voor emoties en de werking van het brein.

  Non-fictie

  Nederlands | 151 pagina's | Uitgeverij SWP, Amsterdam | 2021

  Gedrukt boek

• Rob Veer Lopen zonder poespas

  voor beginners - en zij die het nog één keer willen proberen

  Non-fictie

  Nederlands | 187 pagina's | Volt, Amsterdam | 2021

  Gedrukt boek

• D.P. de Beurs | Paul de Beurs Is het leven een 7?

  een psychologische gereedschapskist van vader op zoon

  Praktische adviezen voor psychische problemen in de dagelijkse levenssfeer door een vader en zoon (psychiater en psycholoog).

  Non-fictie

  Nederlands | 220 pagina's | Boom, Amsterdam | 2021

  Gedrukt boek

Paginanavigatie