Zoekresultaten voor: *
Resultaat 41 - 60 (van 78)
Clark Strand Wakker zijn in de nacht
de spiritualiteit van slapeloosheid
Een pleidooi om het duister op te zoeken als een moment van bezinning op jezelf en op de planeet.
Non-fictie
Nederlands | 101 pagina's (ePub2, 1,2 MB) | AnkhHermes, Utrecht | 2019
E-book
Alberto Villoldo Mind body spirit
de praktijk van sjamanistische genezing
Adviezen om gezonder en evenwichtiger te leven.
Non-fictie
Nederlands | 270 pagina's (ePub2, 3,2 MB) | AnkhHermes, Utrecht | 2019
E-book
Brigitte Durruty Was het maar maandag!
stress begrijpen om gelukkig te zijn op je werk
Verklaring en toelichting van een neuro-cognitieve visie op stressvermindering, met voorbeelden, adviezen en zelfhulpoefeningen.
Non-fictie
Nederlands | 163 pagina's (ePub2, 1,3 MB) | Ten Have, Utrecht | 2017
E-book
Simon Critchley Gedachten over zelfdoding
Overzicht van het gedachtegoed van filosofen, religieuze denkers en wetenschapsbeoefenaars over zelfdoding.
Non-fictie
Nederlands | 75 pagina's (ePub2, 0,3 MB) | Klement, Utrecht | 2017
E-book
Anselm Grün Troostboek
voor lichaam en ziel
Handreiking door de benedictijnse monnik met adviezen voor een goed leven.
Non-fictie
Nederlands | 103 pagina's (ePub2, 1,1 MB) | Kok, Utrecht | 2017
E-book
Mats Billmark | Susan Billmark Leva
minder stress, meer genieten
In ‘LEVA’ laten Mats en Susan Billmark zien hoe je stress en spanning in je dagelijkse leven kunt overwinnen door een bewust leven in het nu te leiden. Dat is de sleutel tot een rustiger, vrolijker en harmonieuzer bestaan. Jarenlang worstelden de auteurs zelf met stress en spanning. Vandaar dat ze in dit openhartige boek dat herkenbaar is voor velen precies de vinger op de zere plek weten te leggen. De hoofdstukken in ‘LEVA’ zijn kort en praktisch en gaan over onder andere angst, slaap, tijd en stress...
Non-fictie
Nederlands | 133 pagina's (ePub2, 0,5 MB) | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2017
E-book
Christine Wilding Vergroot je zelfvertrouwen
Zelfhulpgids met een stappenplan en oefeningen voor het vergroten van zelfvertrouwen door middel van cognitieve gedragstherapie.
Non-fictie
Nederlands | ePub2, 1 MB | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2016
E-book
Mats Billmark | Susan Billmark Leer te leven
minder stress, meer genieten
Mats en Susan Billmark, beide mindfulnesstrainer, schreven ‘Leer te leven’ nadat ze zelf jarenlang worstelden met stress en spanning. Het Zweedse echtpaar Billmark heeft tot doel mensen te helpen stress te overwinnen en met meer plezier een bewust leven in het nu te leiden: dit is de sleutel is tot een rustiger, vrolijker en harmonieuzer leven. Korte, concrete hoofdstukken over o.a. angst, slaap, tijd en stress met kinderen worden geïllustreerd met persoonlijke ervaringen en eindigen met een inspirerende...
Non-fictie
Nederlands | 131 pagina's (ePub2, 0,6 MB) | Kosmos Uitgevers, Amsterdam | 2016
E-book
Willem Glaudemans Boek van de universele wetten
een leidraad voor bewust leven
Speurtocht naar de samenhang van alle dingen, met een theorie over de schepping van het universum.
Non-fictie
Nederlands | 195 pagina's (ePub2, 1,5 MB) | AnkhHermes, Utrecht | 2015
E-book
Lisa Portengen | Koos Janson Het regent geluk
het leven is een cursus in wonderen
Modern lifestyle inleiding op het boek 'Een cursus in wonderen'.
Non-fictie
Nederlands | 157 pagina's (ePub2, 0,5 MB) | AnkhHermes, Utrecht | 2015
E-book
Annemiek Nieborg-van den Ban Over je grenzen gaan
van ja-knikken naar nee-zeggen
Praktijkboekje om te leren hoe je grenzen kunt stellen en beter voor jezelf kunt opkomen.
Non-fictie
Nederlands | 77 pagina's (ePub2, 1,8 MB) | AnkhHermes, Utrecht | 2015
E-book
Wim Hof | Koen de Jong Koud kunstje
wat kun je leren van de iceman?
Wim Hof (1959) is een bijzondere man. Al 20 x haalde hij het Guiness Book of Records, met extreme prestaties in de kou. Hij zwemt in water met temperaturen rond het vriespunt, dat is voor gewone mensen al binnen een minuut dodelijk. Waarom kan hij dat ? Wat is het nut ervan? En kun jij het ook ? Hof is autodidact en een extremist. Radboud UMC onderzocht zijn technieken, en wat blijkt: iedereen kan het leren. Ga jij ook ademhalingsoefeningen doen en koud douchen ? Bron: Flaptekst, uitgeversinformatie
Non-fictie
Nederlands | 96 pagina's (ePub2, 1,3 MB) | Lucht, Amsterdam | 2015
E-book
Mark Tigchelaar Lezen, weten en niet vergeten
Een praktisch boek met tips hoe je de grote hoeveelheid informatie die je dagelijks krijgt ook kunt verwerken.
Non-fictie
Nederlands | 101 pagina's (ePub2, 1,3 MB) | Spectrum, Houten | 2015
E-book
Mieke Kosters Het geheim van slanke mensen
Let op: Epub3 fixed lay-out, niet geschikt voor e-reader. Dan hoorde ik zo'n dun type zeggen: "Ik eet wat ik wil en ik kom niet aan." Oneerlijk vond ik dat: ik kwam van de wind al aan.' Vanaf haar vijftiende was Mieke Kosters met lijnen bezig. Maar afvallen en op gewicht blijven lukte pas echt toen ze haar slanke vriendinnen ging observeren: hoe konden zij wel bitterballen eten en toch in maatje 38 passen? Mieke kopieerde het 'slanke' eetgedrag en werd - met elke dag chocola en wijn - 15 kilo lichter....
Non-fictie
Nederlands | 146 pagina's (ePub3, 33 MB) | Carrera, Amsterdam | 2015
E-book
Mieke Kosters Ik ken mezelf en ben slank
Beschrijving van de valkuilen en de saboterende gedachten die pogingen om af te vallen vaak niet blijvend succesvol maken.
Non-fictie
Nederlands | 161 pagina's (ePub3, 50 MB) | Carrera, Amsterdam | 2015
E-book
Babs Bruyneel | Ria Maes Help, mijn puber voelt zich niet goed
Gids voor de opvoeding en begeleiding van pubers met problemen, zoals een laag zelfbeeld, depressie, zelfverminking en pesten.
Non-fictie
Nederlands | 120 pagina's (ePub2, 1,2 MB) | Vrijdag, Antwerpen | 2015
E-book
Gerbert van Loenen Lof der onvolmaaktheid
waarom zelfbeschikking niet genoeg is om goed te leven en te sterven
Vraagtekens vanuit christelijk perspectief bij euthanasie.
Non-fictie
Nederlands | 83 pagina's (ePub2, 0,3 MB) | Ten Have, Utrecht | 2015
E-book
Marja den Boer Durven doen wat je raakt
22 gesprekken over lef en bevlogenheid
Interviews met bekende Nederlanders die uitblinken op hun vakgebied.
Non-fictie
Nederlands | 173 pagina's (ePub2, 9,9 MB) | Thema, Zaltbommel | 2015
E-book
Jana Milovanovic Thuiskomen in je hart
Uitleg over de noodzaak van een gezonde ademhaling met bijbehorende oefeningen voor een gezonder en gelukkiger leven.
Non-fictie
Nederlands | 118 pagina's (ePub2, 1,7 MB) | Horizon, Antwerpen | 2015
E-book
Rob Bruntink Over de dood gesproken
stilstaan bij vragen rond leven en sterven
Beschouwingen over het leven en de dood aan de hand van uitspraken en overwegingen van bekende Nederlanders.
Non-fictie
Nederlands | ePub2, 1,4 MB | Ten Have, Utrecht | 2015
E-book
2015